（2020年的总结，没记录具体日期）
预知梦
有朋友问我：“有发过预知梦吗？”
答：有。
🤔怎么说呢，我从记事起睡眠就挺好的。如果我想，沾枕头就可以立刻睡着，睡得很沉，但多梦，睡醒不累。
我记得的预知梦应该是从小学起开始的吧，当时是一次大考前一天，我看书过后就去睡觉了。夜里做梦，梦见了自己在考试，翻看考卷最后两页的2个大题，醒来还记得。凭着“说不定真的考这两题呢”的心态，加上本来就得背，我就特地多背了两遍答案。结果！真！的！出！了！当时好惊讶，我有告诉我同桌，不过她不信。其实我也理解，现在我说出来，别人也认为是我心理作用罢了。（我自己也认为是巧合，毕竟这种梦见考题的预知梦只有过一次）

后来陆陆续续的也有做过一些小小的预知梦，没有什么意义，只是平白无故多了很多“明明是第一次来这里，但这场景怎么那么熟悉”或是“啊我有梦过这个场景，在和朋友说同样的话”的感觉。但，我也没有特别在意，认为是心理作用，因为真的没有什么意思。

后来真正让我开始注意到预知梦，是因为某个时间段，我经常发“文字型”预知梦。“文字型”的预知梦的关注重点是“字”，只要在梦里细细看过，记下，醒来也会比较容易记得（虽然也忘记过，有时真的记不住，没等我看清就时间到了）。
也是因为这样我相信了不是巧合，并且摸清楚了怎么样的梦境属于预知梦的可能性比较大。
别人的预知梦是怎样的，我不懂。我一直以来都以为预知梦就是很清晰的梦，所以才会记得啊。但对于我来说，并不是。

我的预知梦是朦朦胧胧的，不是指精神，是指视觉，像是沉浸在水里，眼睛不能够完全睁开的感觉。周围的光线非常刺眼，看不了远处，只能看得到眼前，能够聚焦的范围很小。听觉是正常的，能够听清别人说话。没有什么触觉，可以拿起东西，但平衡感特别差，所以不能快速转头/走动。嗅觉和味觉不清楚，因为没有发过吃东西的预知梦。
通常预知梦的场景，是我在安静坐着，低头看着纸张/手机/电脑，都是文字型的。偶尔是别人递给我一张纸，然后我看上面的字。
预知梦里我特别不喜欢动，转头会非常晕，会影响我的思考能力。所以看文字的时候，我会以转动眼球的方式看字，像深度近视，要把纸凑到眼前看。通常时间只够我看1-2行字，但已经很足够了，一般是抓重点句子细看。
（是的，摸清楚预知梦的规律后，我在意识到预知梦的时候，是可以稍微控制自己在梦里的行为，通常是抓！紧！时！间！看！越多越好 哈哈）

一般我的预知梦是，即便梦到了，也不会在意，因为真的是很短很小的一个片段，而且也没什么意思，还很不舒服。
那些文字型的特别容易记住，我会记下梦见的日期和大致文字内容，并在现实中发现预知梦实现的时间规律。
我的预知梦的时效：大概3天内，肯定会在现实中发生。和我记下的句子重合率大概在90%左右，意思大致相同，暂时没有结果不同的预知梦。
（不管是对我有利的预知梦，还是不利的预知梦，结果都是和现实相同的。不会因为我不满意预知梦的结果，现实就会改变。所以其实除了早3天知道结果之外，知道没啥意思 😂 可能是我的实力不允许我去改变命运吧）
（突然想到，如果下次的预知梦的结果对我不利，而且可以想方法人为改变的话，可以尝试一下看看，说不定可以人定胜天呢 😂）
（不过不过，我发了好几次看起来结果对我不利的预知梦，但是过了一段时间，又会觉得这安排还挺好，不一样的好，人算还是不如天算的，而且人生道路如何，上天自有安排）
（还有，我不能够控制自己什么时候发预知梦，不是想发就能发的。如果想发就发，那我可以做预言家，写推背图2代，从此走向人生巅峰 哈哈哈）